Zadnjih par godina pokušavam da smanjim upotrebu hemije u svakodnevnom životu. I dok sam se lako prebacila na prirodne sapune i šampone, dezodorans mi je bio najteži izazov. Ili nije radio, ili mi je iritirao kožu. Znala sam da mora postojati bolja opcija – i tako je krenula moja potraga za prirodnim rešenjem. Na kraju sam odlučila da probam da napravim svoj dezodorans. Bez aluminijuma, bez parabena, bez stresa.
U nastavku ti prenosim svoje iskustvo, detaljan recept, savete i rezultate nakon nekoliko nedelja korišćenja.
Zašto uopšte izbaciti aluminijum iz dezodoransa?
Većina komercijalnih dezodoransa i antiperspiranata sadrži aluminijum hlorohidrat ili slične spojeve. Oni zapravo ne eliminišu mirise – oni blokiraju same znojne žlezde. To je ono što zovemo antiperspirant. Problem je što:
- Aluminijum začepljuje pore i remeti prirodno znojenje
- Moguće je da ima veze s hormonskim disbalansom i čak rakom dojke (još uvek se istražuje)
- Kod mene je izazivao crvenilo, peckanje i osip – posebno nakon brijanja
Osim toga, mnogi konvencionalni dezodoransi sadrže i:
- Parabene (konzervanse povezane sa hormonskim smetnjama)
- Sintetičke mirise koji mogu izazvati alergije
- Triklosan – antibakterijsko sredstvo koje može poremetiti ravnotežu mikrobioma kože
Zato sam odlučila da se vratim osnovama – jednostavni, prirodni sastojci koje mogu da izgovorim.
Koji sastojci su mi trebali (i zašto svaki od njih ima smisla)
Istražujući razne DIY recepte i iskustva drugih, sastavila sam kombinaciju koja je najčešće preporučivana. Ključ je u jednostavnosti i balansu između upijanja vlage i neutralizacije mirisa.
| Sastojak | Količina | Uloga |
|---|---|---|
| Soda bikarbona | 3 kašike | Neutralizuje neprijatne mirise |
| Kukuruzni skrob | 2 kašike | Upija višak vlage |
| Kokosovo ulje | 3 kašike | Antibakterijski efekat, povezuje sve |
| Shea buter (karite) | 2 kašike (opcija) | Umiruje kožu, dodaje kremastu teksturu |
| Eterično ulje | 10 kapi | Daje miris i dodatnu zaštitu |
Napomena: ako ti je koža jako osetljiva, možeš smanjiti količinu sode bikarbone jer kod nekih izaziva blagu iritaciju.
Priprema: kako sam to sve spojila
- U maloj šerpi sam otopila kokosovo ulje i shea buter na laganoj pari (ne direktno na vatri).
- Kad se sve sjedinilo, sklonila sam sa šporeta i dodala sodu bikarbonu i kukuruzni skrob.
- Dobro sam promešala da se dobije glatka smesa bez grudvica.
- Zatim sam dodala 10 kapi eteričnog ulja lavande (ti možeš koristiti npr. čajevac, limun ili ruzmarin).
- Smesu sam sipala u čistu staklenu teglicu i ostavila da se ohladi.
Zanimljivo je što mi je telefon zazvonio baš dok sam mešala – i naravno, sve mi se zgrudvalo! Ali kad se ohladilo, malo sam je ponovo zagrejala i sve je ispalo odlično.
Kada se ohladi, dobiješ kremastu teksturu sličnu balzamu. Nanosi se lako prstima, ili možeš sipati u staru praznu ambalažu od dezodoransa u stiku.
Kako se pokazao u praksi? (iskustvo nakon 3 nedelje)
Prvih dana sam bila skeptična. Mislila sam da će nestati miris za pola dana. Ali, iznenađujuće:
- Miris je ostajao gotovo ceo dan (posebno ako nisam fizički aktivna)
- Nema neprijatnog znojenja, iako se ne blokira znoj kao kod antiperspiranata
- Nisam imala nikakav osip ni nakon brijanja
- Osećam se svežije jer znam da koristim nešto što ne šteti mojoj koži
Jedna prijateljica me pitala koji sam parfem stavila, a ja sam joj rekla: “To je moj domaći dezodorans!” – i nije mogla da veruje.
Znojenje nije potpuno nestalo – ali više ne smrdi. I to je ono što je meni najvažnije.
Koliko to sve košta?
Ako sve sastojke već imaš kod kuće – praktično je besplatno. Ako kupuješ:
- Kokosovo ulje (200ml): oko 2 €
- Shea buter: 2.5–3.5 € (možeš i bez)
- Soda bikarbona + skrob: ukupno 1 €
- Eterično ulje: oko 4–5 € (dovoljno za više meseci)
Dakle, za manje od 5–6 € možeš napraviti dezodorans koji ti traje 2 meseca. Imaš potpunu kontrolu nad sastojcima i znaš tačno šta stavljaš na kožu.
Da li bih ga preporučila?
Apsolutno. Ne samo što je zdravije i prirodnije, već sam ponosna što sam sama nešto napravila i što više nisam zavisna od hemije iz prodavnice. Ako ti je dosta kupovine skupih dezodoransa koji ne rade, probaj ovo. Treba ti 10 minuta.
Pogotovo ako imaš decu, osetljivu kožu ili jednostavno želiš da znaš šta stavljaš na svoje telo – ovo je mali korak s velikim efektom.
Ako te zanima, mogu u nekom od narednih tekstova pokazati i kako napraviti verziju za putovanja, kao i dezodorans u stiku bez plastike, slobodno mi pišite na mail vladislava@praktikul.com